Recomendaciones básicas

• Juega solo si tienes 18 años o más, o la edad legal de tu país.
• Define un presupuesto antes de empezar y no lo superes.
• No intentes recuperar pérdidas aumentando las apuestas.
• Haz pausas y fija un límite de tiempo por sesión.
• No juegues bajo los efectos del alcohol o en momentos de estrés.

Herramientas de los casinos

Los operadores autorizados ofrecen límites de depósito, límites de pérdida, recordatorios de tiempo y autoexclusión temporal o permanente. Actívalos desde la configuración de tu cuenta.

Señales de alerta

• Gastar más dinero o tiempo del previsto.
• Pedir dinero prestado para jugar.
• Ocultar la actividad de juego a familiares o amigos.
• Sentir ansiedad o irritación cuando no se juega.

Dónde pedir ayuda

Si crees que el juego está afectando tu vida, busca apoyo profesional en los servicios de salud de tu país u organizaciones especializadas como Jugadores Anónimos, presentes en varios países de Latinoamérica.